10 ценни съвета за всички родители

Много често си задаваме въпросите: „Добър родител ли съм?”, „Справям ли се с отглеждането и възпитанието на децата си?”. Понякога сме прекалено критични към себе си, понякога се носим по течението и не обръщаме достатъчно внимание на дребните неща, в които често се коренят проблемите. Ето няколко препоръки към родителите или поне теми, за които си заслужава човек да се замисли:

1. Дали сте задачка на детето си и сте видели крайния резултат?Независимо какъв е той – окуражавайте детето, вместо да го хвалите! Така му показвате, че то може да се справи не само с настоящата, но и със следващи задачи! Избягвате максимално опасността от това да се възгордее или пък да се почувства непълноценно.
   
2. Когато хвалите детето си, нека е за нещо конкретно, за усилията му и за използваната стратегия, а не за крайния резултат. Все пак не резултатът е най-важен, а пътят, по който са достигнали до него. Така допринасяте и за развиване на мисленето, както и логическите операции.
   
3. Демонстрирайте уважение към децата си, не ги обиждайте и нагрубявайте, но не им спестявайте истината, колкото и да е трудна за споделяне. Обратната връзка, при това искрена и обоснована, е изключително ценна!
   
4. Предоставяйте възможности на децата си, които е вероятно да изпълнят успешно и да се почувстват удовлетворени от себе си. Освен това така ще разберат, че могат да постигнат нещо сами, без чужда помощ, което е важно за развитието на самочувствието им.
   
5. Давайте възможност на децата ви да взимат решения, да правят избори, за да се почувстват овластени за неща, които касаят тях самите. Не ги поставяйте прекалено често в позицията: „Нещата стоят по този начин и ти ще изпълняваш това, което ти казвам, защото родителите ти най-добре знаят кое е най-добро за теб!”
   
6. Всяко дете е уникално – покажете на вашето, че няма нищо лошо в това да е различно от останалите.
   
7. Покажете на децата си, че не е фатално ако понякога се провалят или не се справят достатъчно добре в някое начинание. Важното е да са положили усилия и те ще бъдат възнаградени.
   
8. Карайте децата си да вършат полезни неща – да си подреждат играчките, да си сгъват дрехите, да ви помагат с чиниите. Целта е да виждат резултат от действията си и да приемат свършената работа като нещо положително и като нещо, с което те са допринесли.
   
9. Въвличайте децата си в креативни дейности, които развиват мисленето и сръчността им. Така ще имат усещането, че създават нещо хубаво, а това спомага за по-доброто им самочувствие.
   
10. Научете децата си да се справят в трудни ситуации и да знаят как да „изпускат парата” по начин, по който не нараняват никого. Дори само да потичат навън може да подейства достатъчно разведряващо.

Прекарвайте достатъчно време с децата си, преди те неусетно да са вече толкова порастнали, че да ви обвиняват за това, което не сте им дали, когато са имали нужда от вашата подкрепа и опора.

Мариета Бързакова

Психодрама терапевт