Терапии
Комплексен и холистичен подход към пациента с грижа за здравето на психиката, емоциите, и тялото.
Защото балансът на всички нива е нещото, което се отразява и на начина, по който изглеждаш и на начина, по който се чувстваш.
Психотерапия
Индивидуална терапевтична работа с клиенти. Работа в терапевтични групи със специфична насоченост.
Арома терапия
Естествен метод, посредством който можем да се погрижим за душата, както и за телесни неразположения, с помощта на чисти етерични масла.
Психотерапия
Индивидуална терапевтична работа с клиенти
Целта на психотерапията е да се въздейства върху пациента на емоционално и телесно равнище. Важно е той/тя да усети сигурност в средата, в която се намира, да се чувства разбран/а, да получи професионално отношение от терапевта си, вникване в проблематиката и търсене на решения за справяне с различните емоции, усещания, хора и ситуации.
От ключово значение за успешната терапия е пациентът да не се чувства оценяван, упрекван, критикуван. Друг ключов момент е свързан с изграждането на връзка на доверие между двамата, синхрон и усещане за емпатия.
Пълна конфиденциалност на процеса и споделената информация.
Психотерапията има за цел да доведе до осъзнаване на проблема и причините за него, анализирането му в дълбочина, откриване на начини за справяне и осъществяване на желаната промяна.
Групова терапевтична работа
Груповата терапия е изключително подходяща в някои случаи. Например, ако за пръв път отивате на терапия, знаете, че имате нужда от това, но се притеснявате да споделяте – в група често хората се отпускат повече, тъй като виждат, че има и други хора със сходни проблеми.
Психодрамата е в основата на практикуваната на срещите групова терапия. Влизаме в роли, споделяме усещания от роли, поглеждаме на ситуациите и хората от различни ъгли и виждаме неща, за които дори не сме се замисляли преди.
Предимства на груповата работа:
* В група могат да се обсъдят различни гледни точки на даден проблем, заедно с терапевта и останалите участници. Всеки може да изкаже мнение, да предложи възможни решения и удовлетворението, че групата е помогнала на някого е споделено от всички нейни членове.
* Развиват се умения за работа в група, за разрешаване на проблеми/конфликти в колективна среда, където мнението на всеки е ценено, а критиките и нападките – забранени. Средата е едновременно защитена, и свободна за изразяване на чувства и емоции.
* Учене и споделяне на опит с напълно непознати хора, с които може да усетим особена връзка. Понякога е по-лесно да споделяме с непознати, отколкото с приятели, които често ни осъждат за начина ни на мислене, или за постъпките ни.
* Конфиденциалност на споделената информация.